Körperwahrnehmung
- Körperwahrnehmung
- Tanztherapie
Die körperzentrierte Psychotherapie, basierend auf tanztherapeutischen Verfahren, findet im Rahmen der Gruppe „Körperwahrnehmung“ statt. Diese Gruppe dient der Auseinandersetzung mit der eigenen Körperlichkeit, der Verbesserung der Wahrnehmung körperlicher Signale und ihrer realistischen Einschätzung, der Auseinandersetzung mit dem eigenen Körperbild, den Bewegungsmustern, Bedürfnissen und Gefühlen. Im Gruppenprozess wird das Erkennen eigener Möglichkeiten und Grenzen gefördert, Abgrenzungs- und Beziehungsfähigkeit können reflektiert und modifiziert werden. Die Aufmerksamkeit liegt auf der bewussten Wahrnehmung dessen, was Jetzt ist. Je nach individueller Zielsetzung wird auch biographisch und prozessorientiert gearbeitet.